という人の多さ。大人になればなるほど。そういう人はたいてい低体温。 人間の体温は37度。まずは体温を上げること。 アイスは食べない。 冷えのもたらす影響は多分私たちが思っている以上に深刻。

にいようかと思っていたけれど、天気の良さについつい外出。行ったことのない先を街道沿いにてくてく歩いた。すべては勘。 人の出入りの多い小道が気になって向かってみたら小さなお寺で、竹林がすっきりと生えていた。東京という街は一歩入ると実は歴史の宝…