朝

起きるのが億劫になったり、夏よりも食べたいという気持ちが大きくなったり、そういうことで体のスイッチがすっかり秋モードになってきているのだなと感じる。
活動的でちょっとくらい寝不足でもどうにかなってしまうような、あの灼熱の季節はもう過ぎたのだなぁ。やりたいことはいろいろと湧いてくるけれど、実際に実行に移したい時間帯になるとすっかり副交感神経の時間で、ゆったりしたい気分が強いのだもの。
自分の体のリズムも分かってきたのだったら、それに逆らわずすんなりと動けるやりかたを考えなきゃ。